Bieganie to proces. A maraton? To prawdziwa misja kosmiczna. Nie ma tu dróg na skróty, cudownych rozwiązań ani magicznych trików. To nie spontaniczny pomysł na aktywną niedzielę, ale starannie zaplanowana ekspedycja. Wymaga precyzyjnego planu i odporności na kryzysy. Jeśli choć przez...
To był bardzo udany biegowy weekend! Nie tylko ja biłam życiowe rekordy – Polka również! Za nami pierwszy, poważny, zagraniczny start – bieg dziecięcy Zurich Marató Barcelona. Serce biło mocniej, na twarzy pełne skupienie…o mamo! Co to były za emocje! Dystans: 200 metrów...
Casa Batlló to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i niezwykłych dzieł Antoniego Gaudíego, będące prawdziwą perłą katalońskiego modernizmu. Położone przy Passeig de Gràcia 43, w sercu Barcelony, budynek przyciąga rocznie miliony turystów swoją fantazyjną formą, bogactwem detali i...
Palau de la Música Catalana to perła modernizmu katalońskiego, zlokalizowana w sercu Barcelony, w dzielnicy Sant Pere. Ten wyjątkowy budynek, zaprojektowany przez architekta Lluísa Domènecha i Montanera, został wzniesiony w latach 1905–1908 jako siedziba chóru Orfeó Català. Od momentu...
Pięć lat – tyle minęło, odkąd ostatni raz razem stanęliśmy na linii startu. W końcu nadszedł ten dzień: 16 lutego, niedziela, godzina 8:30 rano. On i ja, ramię w ramię, gotowi do biegu. A przynajmniej On był gotowy. Mnie kilka dni wcześniej dopadło jakieś paskudne choróbsko – straciłam...
Pocztówka z Pragi…
Brawurowy atak szczytowy na Wielką Sowę zakończony sukcesem💪Tym samym Polka dołączyła do elitarnego grona zdobywców najwyższego szczytu Gór Sowich🏅Niczym kozica górska pokonywała kolejne metry, skacząc z kamienia na kamień, przy okazji zbierając szyszki, jakby to była misja życia. Na...
Matera, „miasto z kamienia”, perła południowych Włoch, której korzenie sięgają czasów prehistorycznych. To jedno z najstarszych miast świata, z dowodami na osadnictwo datowanymi na okres około 7000 lat p.n.e. Położona w regionie Basilicata, przyciąga turystów z całego świata...
Alberobello to malownicze miasteczko położone w regionie Apulia, na południu Włoch. Jego największą atrakcją są charakterystyczne domy zwane trulli, które sprawiają, że Alberobello wygląda jak sceneria z bajki. Trulli to unikalne budowle, których historia i architektura przyciągają...
Bari, malownicza stolica regionu Apulia, to jedno z najważniejszych miast południowych Włoch, które zachwyca swoim autentycznym urokiem, historycznym dziedzictwem i wspaniałą kuchnią. Wąskie uliczki Bari Vecchia, tętniące życiem place oraz współczesna sztuka uliczna tworzą niepowtarzalną...